данное изменение не коснется. 
Рекомендуемые статьи
Как защитить ноги во время тренировки
Время прочтения: 04.05.2020 14:27 0 1551Кикбоксинг, MMA, каратэ, К1, муай-тай… В каждой из этих дисциплин контактных единоборств активно используются удары ногами. Они являются опасным оружием в арсенале любого бойца.
Несмотря на то, что во время тренировок, спаррингов или боев атаки ногами проводятся гораздо реже, чем атаки руками, они несут в себе огромную опасность не только для соперника, но и для самого бойца. Наши берцовые кости сделаны не из стали. Поэтому атаки ногами могут привести к серьезным травмам. Чтобы этого избежать необходимо использовать средства защиты для голени. Учитывая важность этого элемента экипировки, разберемся с тем, на что нужно обратить внимание при выборе средств защиты голени.
Типы средств защиты голени
Условно все средства защиты для голени можно разделить на следующие категории:
- Для муай-тай, кикбоксинга и К1. Занятия этими видами контактных единоборств предусматривают активное использование ног для ударов и блокировок. Поэтому бойцам понадобятся максимально жесткие и длинные протекторы, которые надежно защитят большеберцовую кость.
- Для ММА. Этот тип протекторов не обеспечивает абсолютную защиту берцовой кости, но позволяет бойцу свободнее перемещаться во время боя, что очень важно для ММА. Такой тип защиты выбирают те бойцы, которые делают акцент на работу на «втором этаже» (то есть на удары руками).
- Гибкие протекторы. Это средство защиты голени идеально подходит для новичков. Эластичные протекторы защищают берцовые кости и не ограничивают подвижность бойца. Такие протекторы можно носить под более жесткими защитными средствами. За счет этого будет обеспечена максимальная защита большеберцовой кости.
В корзину
В корзину
Материалы изготовления
При выборе шингардов также важно учитывать материалы изготовления. Обычно эта экипировки изготовляется из искусственной кожи и прочих синтетических материалов. Также существуют модели из натуральной кожи. Такие модели отличаются более высокой стоимостью, а потому пользуются спросом только среди профессиональных спортсменов.
Если говорить о прочности протекторов из искусственной и натуральной кожи, то этот показатель будет приблизительно одинаковым. Поэтому большинство производителей амуниции для бойцов используют более дешевую, но не менее эффективную искусственную кожу. Самым известным производителем защитных средств для голени из синтетической кожи является Venum. При этом существуют компании, которые принципиально изготовляют протекторы только из натуральных материалов. В качестве примера можно привести компанию Yokkao.
Конструкционные особенности
Конструкционные особенности протекторов голени, как правило, зависят от конкретной модели. Чаще всего отличия касаются материалов изготовления и технических деталей. Однако у самых разных моделей есть и множество совершенно одинаковых параметров. В качестве примера можно привести переднюю часть протекторов. У большинства моделей она является главным защитным элементом. Поэтому производители всегда усиливают именно эту часть защитной амуниции.
Конструкционные особенности шингард стоит обязательно учитывать бойцам муай-тай и кикбоксинга. Представителям этих единоборств не рекомендуется использовать типичные ММА-проекторы.
При выборе средств защиты стоит учитывать качество крепления подушечек. Во время тренировок эти подушечки могут двигаться, что наверняка доставит определенный дискомфорт. Более того, движение подушечек во время спарринга вообще чревато получением серьезных травм. Поэтому бойцам стоит делать выбор в пользу средств защиты голени с застежками «крюк&петля». Также желательно выбирать модели с неопреновыми подушечками.
Как выбрать качественную защиту для ног?
Проблемы с выбором защиты для ног обычно возникают у новичков, которые не знают каким именно требованиям должна соответствовать данная амуниция. Чаще всего начинающие бойцы покупают «вслепую» и знакомятся с особенностями защитной амуниции уже в ходе тренировок. Чтобы исключить момент случайности и купить защиту для ног, которая идеально подойдет именно вам, следует обратить внимание на 2 важных момента.
Первый момент – длина ноги. Вполне возможно, что в начале своей карьеры вы будете наносить множество неточных ударов. Они будут наноситься не голенью, а всей поверхностью ноги. Поэтому важно убедиться в том, что протектор защищает большую часть ноги, но при этом не сковывает движения.
Второй момент – защита от ударов. В муай-тай, К1 и ММА во время защиты бойцы поднимают колено вверх. Поэтому слишком короткие протекторы не защитят бойца от удара соперника. Исходя из этого, представителям данных единоборств желательно выбирать длинные модели, способные защитить коленную чашечку в тот момент, когда нога согнута в колене.
Дополнительно стоит учесть комфорт посадки. Плохо подогнанные протекторы могут ограничить мобильность. Но все-таки главный критерий выбора – это качество защиты. Данная амуниция должна хорошо защищать берцовую кость.
