Резинки для тренировки пальцев 4FIZJO PRO 3шт

Тренировочные резинки для предплечий помогут укрепить мышцы предплечий и улучшить силу хвата, что может стать решающим преимуществом в спарринге или других силовых упражнениях. Эту часть тренировок часто упускают из виду, но теперь вы можете тренировать предплечья даже во время отдыха — достаточно взять небольшую резинку и выполнять упражнения, удобно устроившись на диване.

Доступные уровни сопротивления:

• Розовая резина: сопротивление 1-2 кг
• Зеленая резина: сопротивление 2-3 кг
• Синяя резина: сопротивление 3-4 кг

Начните с минимального сопротивления и постепенно увеличивайте нагрузку. Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы предплечий и сделать ваш хват значительно сильнее.