Шингарды для тренировок

Кикбоксинг, карате, MMA, K1, Муай Тай... В каждой из этих дисциплин ноги используются для удара. Они являются самым опасным оружием в арсенале любого бойца. Но при этом именно ноги наиболее подвержены травмам. Наверное, любой боец мечтает о том, чтобы берцовая кость была сделана из стали. Но это всего лишь мечты… Поэтому бойцам стоит обязательно позаботиться о защите голеней. Причем защита нужна не только в бою, но и на тренировках.

Типы протекторов голени

Условно средства защиты голени можно разделить на 3 типа:

• для Муай Тай, кикбоксинга и К1;
• ММА-протекторы;
• гибкие протекторы.

Средства защиты для Муай Тай, кикбоксинга и К1 должны отличаться максимальной жесткостью. При выборе этой амуниции стоит обратить внимание на ее длину. Она должна защищать всю берцовую кость. Данные протекторы также должны быть оснащены специальными подушечками, которые предотвратят возможность удара голыми ногами по мешкам.

ММА-протекторы не обеспечивают такую качественную защиту берцовой кости, но при этом позволяют бойцу двигаться гораздо свободнее. Этот момент очень важен, так как именно мобильность является одним из ключевых качеств большинства бойцов ММА.

Гибкие протекторы в большей степени предназначены для новичков. Такая амуниция защитит берцовые кости, не ограничивая подвижности бойца. Эластичные протекторы можно использовать в комбинации с жесткими средствами защиты для голени. За счет этого обеспечивается максимальная защита ног. При этом заполняется зазор между протектором и большеберцовой костью.

Материалы изготовления протекторов для ног

Обычно протекторы для ног изготовляются из искусственной кожи или других синтетических материалов. Модели из натуральной кожи также доступны, но их гораздо меньше на рынке, и их цена, как правило, на порядок выше. Что касается прочности протекторов из натуральной и искусственной кожи, то этот показатель одинаков в обоих случаях. Данный факт обусловлен особенностью конструкции протекторов. В них поверхностный материал приклеен к ставке внутри протектора. Учитывая эту особенность, большинство производителей предпочитает удешевлять свою продукцию путем использования искусственной кожи.

Но есть и компании, которые изготавливают средства защиты для ног исключительно из натуральной кожи. Примером такой компании является Yokkao. А вот Venum использует исключительно синтетическую кожу.

Чем различаются различные модели протекторов?

Обычно средства защиты для голени отличаются материалами изготовления и техническими деталями. При этом передняя часть любого протектора всегда будет усиленной. Это и неудивительно, ведь именно она защищает бойца от травм во время ударов. К тому же все модели оснащены специальным бампером.

В целом бойцам рекомендуется использовать средства защиты для голени, которые предназначены для конкретного вида единоборств. Например, кикбоксерам категорически не рекомендуется использовать ММА-протекторы.

Как выбрать протекторы новичку?

Учитывая, что новички ранее никогда не тренировались, у них всегда возникают проблемы с подбором подходящего варианта протектора для ног. В такой ситуации рекомендуется обратить внимание на 2 важных нюанса.

Прежде всего, нужно учитывать длину ноги. Вполне возможно, что на первых тренировках новичок нанесет огромное количество неточных ударов. Поэтому важно убедиться в том, чтобы протектор защищал всю ногу. При этом не стоит переусердствовать, ведь слишком длинный протектор, наоборот, будет мешать нормальному передвижению во время тренировки.

Также стоит помнить о том, что в Муай Тай, К1 и ММА практикуются удары с высоко поднятым коленом. В этом случае необходимо позаботиться о качественной защите верхней части голени. Поэтому перед тем, как сделать окончательный выбор, желательно убедиться в том, что коленная чашечка будет закрыта, когда нога согнута в колене.

Теперь остается только выбрать подходящий размер и понравившуюся модель. Сразу после этого можно приступить к тренировкам и проверить амуницию «в бою». Особенное внимание стоит уделить посадке протекторов. Плохо подогнанные средства защиты голени могут ограничить мобильность бойца. И все-таки главной характеристикой этой амуниции является качество защиты берцовой кости.